Ritmisch, muzikaal, energiek, stress verlagend en goed voor de conditie. Dat is de beste omschrijving van Drums Alive.

Opzwepende muziek waarop gedrumd en gedanst wordt, gezamenlijk in 1 grote groep. Het is een soort aerobic workout, maar dan met drumstokjes en grote ballen waar je op slaat. Je bouwt de passen langzaam op zodat je aan het einde van de les een kleine choreo hebt. Alle spieren in je lichaam worden getraind en in een uur kan je tot 800 calorieën verbranden. Je wordt fitter, vrolijker, leniger en je gevoel voor ritme gaat meteen vooruit.

Lesdata:

  • 3, 10, 17, 24 februari
  • 10, 17, 24, 31 maart
  • 21, 28 april

Praktisch

afbeelding a-kaart afbeelding moeilijkheisgraagd
genre
prijzen
  • Enkel vvk: 40 euro