Meditatie is een ontspanningstechniek. Door te mediteren vermindert de rusteloosheid van uw geest, de spanningen in uw lichaam en stress. Meditatie, in de juiste vorm, brengt gemoedsrust en kalmeert. 

Tijdens de lessen zijn er stoelen beschikbaar. Breng uw eigen kussen of handdoek mee! 

Lesdata

9, 16, 23 en 30 juli
6, 20 en 27 augustus

Praktisch

afbeelding moeilijkheisgraagd
prijzen
  • Gratis
locatie
  • Bibliotheek Viswater
  • Tongerlostraat 2
  • 2040 Berendrecht

Extra

Tijdens de meditatielessen is de bibliotheek gesloten.