Yogalates is een combinatie van yoga en pilates waarbij je je spieren versterkt en je houding verbetert. Het heeft ook een positief effect op rugklachten.

De lessen starten in juni en gaan de hele zomer door. De lessen vinden wekelijks plaats, op dezelfde dag en hetzelfde uur.

Inschrijven is niet nodig. Je kan dus gewoon langskomen en meedoen. Breng een flesje water en een yogamatje of handdoek mee.

Bij regenweer gaat de les niet door. Ook op feestdagen is er geen les.

 

 


Praktisch

genre
locatie
  • Viswater (in openlucht)
  • Tongerlostraat z/n
  • 2040 Berendrecht

bekijk ook

Yoga

Zen in de zomer

ma 14 jun 2021 - 19.00 uur tot ma 30 aug 2021 - 20.30 uur

Kom deze zomer tot rust met een gratis wekelijkse sessie yoga in de tuin van het vrijetijdscentrum.