Ontspannen op maandagavond met yoga.

Yoga is vrij vertaald 'het stopzetten van de verdeeldheid van de geest'. Met andere woorden, yoga zorgt voor de ontwikkeling van een heldere, ontspannen en creatieve geest. Op fysiek niveau heeft yoga een positieve invloed: uw lichaam wordt sterker, mooier en gezonder. Yoga brengt evenwicht en activeert de zelfhelende kracht in het lichaam om u goed in uw vel te voelen.

U kan ontspannen in de tuin van het vrijetijdscentrum. Ideaal om de week te starten. Breng zelf een matje of een handdoek mee, om de grondoefeningen op uit te voeren.


Praktisch

afbeelding a-kaart afbeelding moeilijkheisgraagd
genre
prijzen
  • Gratis